Os pré-treinos, como o próprio nome sugere, são suplementos que devem ser tomados antes do treino e que tem composições voltadas para o aumento da performance física e mental durante o seu treino. Estes suplementos devem ser tomados seguindo orientações de um especialista, apesar de ser considerado um suplemento alimentar, eles podem conter altas doses de estimulantes como cafeína, taurina e guaraná. Conheça a seleção de nossos editores e não deixe de dar sua opinião.
